Hallan el interruptor que aumenta las ganas de ejercitarse
Iniciar una rutina de ejercicio es, para muchos, una tarea desafiante. El comienzo suele estar marcado por la falta de motivación, y aunque sabemos que con el tiempo el ejercicio se convierte en un hábito, ese impulso inicial puede ser difícil de conseguir. Sin embargo, un reciente descubrimiento realizado por científicos del Centro Nacional de…